11月13日,濱東社區(qū)組織全體社區(qū)工作者開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),引導(dǎo)大家正確看待得失、無(wú)條件接納自我,增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)大家積極樂(lè)觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì),傳遞心理正能量。
當(dāng)天,社區(qū)解憂(yōu)室內(nèi),在心理咨詢(xún)師和社區(qū)志愿者的引導(dǎo)下,大家發(fā)揮各自的想象力開(kāi)始創(chuàng)作。畫(huà)面從一個(gè)小黑點(diǎn)開(kāi)始,有人畫(huà)了條魚(yú),點(diǎn)是魚(yú)的眼睛;有人畫(huà)了花朵,點(diǎn)是花心;有人畫(huà)了攝影機(jī)的鏡頭,點(diǎn)是焦點(diǎn);有人畫(huà)了落葉,點(diǎn)是根莖上的一點(diǎn)……豐富多彩的畫(huà)面,把每個(gè)人的內(nèi)心世界表現(xiàn)得淋漓盡致,抒發(fā)出大家內(nèi)心的真情實(shí)感。
“擁抱小黑點(diǎn),成為閃光點(diǎn)?!贝蠹冶硎荆ㄟ^(guò)活動(dòng)看到了自身的不足,學(xué)會(huì)并接納自己的不完美,包容他人的不完美,爭(zhēng)做積極健康向上的自己,迸發(fā)出“心”力量,以更好的精神狀態(tài)投入到社區(qū)工作中。