　　位置：在踝關(guān)節(jié)的內(nèi)踝尖和足跟連線中點。此穴是腎經(jīng)元氣經(jīng)過和留止的部位，所以古人稱之為“回陽九穴之一”，認(rèn)為它具有很強(qiáng)的回陽救逆之功。經(jīng)常按揉穴位每次5分鐘左右——不必拘泥于方法。腎經(jīng)的流注時間，即下午17～19點，此時推拿的效果更好，可用對側(cè)手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉；按揉的力度，除了要有酸脹的感覺之外，最好有麻麻的感覺。

　　第二個穴位：涌泉穴

　　位置：位于腳底中線前三分之一交點處，即當(dāng)腳屈趾時，腳底前凹陷處。

　　涌泉穴是人體足少陰腎經(jīng)上非常重要的穴位?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》上說:“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！币馑际钦f：腎經(jīng)之氣猶如源泉之水，來源于足下，涌出灌溉周身四肢各處。所以，涌泉穴在養(yǎng)生保健方面具有重要的作用。

　　第三個穴位：涌泉穴

　　位置：位于膝后區(qū)，腘橫紋的中點，在腘窩正中。此穴自古以來就有“腰背委中求”之理論，其作用具有強(qiáng)腰止痛，活血通絡(luò)，清熱去火，祛風(fēng)濕的功效，也是腰脊維護(hù)保養(yǎng)要穴，腰部問題推拿委中穴來減輕病痛。

　　專家簡介

　　高援

　　副主任醫(yī)師，中華中醫(yī)藥學(xué)會會員、推拿專業(yè)委員會委員、中國針灸學(xué)會會員、山西針灸學(xué)會理事、推拿專業(yè)委員會常務(wù)委員。從事中醫(yī)針灸推拿按摩工作32年，治療范圍涉及內(nèi)外婦兒筋骨傷神經(jīng)內(nèi)外科等。2012年12月榮獲由山西省衛(wèi)生廳舉辦的首屆“振東杯”針灸推拿大賽團(tuán)體一等獎及個人優(yōu)秀獎。

　　擅長治療頸腰椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、各部位軟組織跌打扭挫傷、關(guān)節(jié)脫臼等骨傷科疾患。皮膚科：帶狀皰疹、嬰幼兒濕疹；小兒科：肌性斜頸、便秘、腹瀉、消化不良、發(fā)育不良、感冒咳嗽、發(fā)燒、驚風(fēng)、遺尿、腦癱；內(nèi)科：中風(fēng)后癥(失語、偏癱、面癱)；頭痛頭暈、失眠神經(jīng)衰弱、感冒咳嗽等；婦科：月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、急性乳腺炎、乳腺增生結(jié)節(jié)、更年期綜合癥等。

　　針灸推拿科簡介

　　針灸推拿科成立于1958年，是集醫(yī)療、教學(xué)、科研、康復(fù)、美容于一體，是具有鮮明中醫(yī)特色的科室。針灸推拿科師資力量雄厚，現(xiàn)有主任醫(yī)師1名、副主任醫(yī)師3名、主治醫(yī)師6名、住院醫(yī)師9名、市級名中醫(yī)2名。

　　針灸推拿科在繼承發(fā)揚前輩醫(yī)家的學(xué)術(shù)思想基礎(chǔ)上，重視傳統(tǒng)的四診合參、病辨證相結(jié)合的診療手段，開展毫針、電針、頭針、腹針、拔蔬、點穴推拿、六位埋線、穴位注射(水針)、中藥穴位敷貼(三伏貼、三九貼)、中藥熏洗、溫針灸、麥粒灸、放血療法、TDP等治療方法。

　　治療范圍：內(nèi)、外、婦、兒、骨傷、神經(jīng)、皮膚、腫瘤等疾病。

　　擅長治療各種慢性疼痛性疾病以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病，骨性關(guān)節(jié)病、突發(fā)性耳鳴耳聾、消化道疾病、小兒面癱、小兒多動癥、腦癱、不育癥、子宮肌瘤、乳腺病、糖尿病所致的尿潴留及末梢神經(jīng)炎等，在治療帶狀皰疼神經(jīng)痛、頑固性面癱、失眠、埋線治療過敏性及呼吸道疾病、憂郁癥、煩躁癥等方面均取得了突破性的療效。

　　溫馨提示

　　科室電話：

　　0351—7725362

　　0351—7725363

　　0351—7725257

　　太原市中心醫(yī)院針灸推拿科全體醫(yī)護(hù)人員祝市民們春節(jié)快樂！身體健康！家庭幸福！