李昳萱?zhèn)€人生活照。 受訪者供圖
“開學(xué)我就升高中了，應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備？”“上高二了，我是學(xué)文好還是學(xué)理更有前途？”“高三只要使勁學(xué)，是不是成績(jī)就能提升？”……和今年高考文科狀元李昳萱約在她家見(jiàn)面，一進(jìn)門就看到她趴在書桌前，認(rèn)真地回復(fù)群里學(xué)弟學(xué)妹們的咨詢信息?！陡∩洝贰督袊?guó)社會(huì)的新陳代謝》……藍(lán)白方格的桌布上整齊擺放著一些她平日常翻看的書籍以及幾樣學(xué)習(xí)用品，清爽干凈。
說(shuō)起如何考出655分的高分，個(gè)性略顯內(nèi)向的李昳萱坦言：“從小到大我的成績(jī)并不拔尖，就是比較穩(wěn)定，這源于扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)根底和愛(ài)思考的習(xí)慣?！?/p>
高中三年環(huán)環(huán)相扣、步步緊張。高一是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵一年，“既要磨合適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)模式，又要完成十余門學(xué)科的學(xué)習(xí)，知識(shí)的難度和深度較初中有質(zhì)的提升，思維方式也有了明顯變化，更強(qiáng)調(diào)自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。所以，在高一就要養(yǎng)成上課準(zhǔn)備好草稿紙和筆記本的習(xí)慣，讓無(wú)形的思維過(guò)程和有形的整理歸納并駕齊驅(qū)。”看李昳萱的筆記本是種享受——娟秀的字跡，清晰的標(biāo)識(shí)，每個(gè)學(xué)期各科筆記本都被分門別類碼放好，可以隨用隨拿。采訪中，李昳萱特別提到：高一不是游離期，要快速調(diào)整狀態(tài)，不要迷信“高三逆襲”的傳說(shuō)，高三有質(zhì)量的復(fù)習(xí)源于高一高二打下的良好基礎(chǔ)。
高二是為高三沖刺夯實(shí)基礎(chǔ)的最佳時(shí)段，更是提升自我、向優(yōu)秀看齊的蓄勢(shì)待發(fā)期。高二在學(xué)業(yè)上面臨“量”和“質(zhì)”的雙重挑戰(zhàn)。但沒(méi)有了高一的新鮮感，高三的緊迫感還沒(méi)到，有時(shí)在學(xué)習(xí)上會(huì)倦怠。
“謝謝老師和爸媽在這個(gè)階段給了我愛(ài)，還賦予我思想?！崩顣i萱親昵地?fù)ё∫慌造o靜聽我們說(shuō)話的媽媽。在家，父母很少鄭重其事地和她談學(xué)習(xí)，一家人坐在一起，經(jīng)常交換對(duì)一些社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題的思考和看法。她還經(jīng)常給父母推薦一些好書《歌德談話錄》《自卑與超越》等，一起讀書一起交流，父母對(duì)生活有溫度、有熱情，也深深地感染著她。在學(xué)校，老師留意每個(gè)同學(xué)的閃光點(diǎn)，抓住可以賞識(shí)的細(xì)節(jié)及時(shí)表?yè)P(yáng)，讓她積極自信的心理不斷得到強(qiáng)化，將學(xué)習(xí)興趣上升為樂(lè)趣，并不斷從中得到成功的心理體驗(yàn)。
高中階段的學(xué)習(xí)緊張辛苦，但李昳萱并沒(méi)有盲目地利用一切時(shí)間學(xué)習(xí)。高中三年，她一直保持6：30起床，23：00之前睡覺(jué)的習(xí)慣，她在學(xué)校很少有打瞌睡的情況。在她看來(lái)，只要上課聚精會(huì)神，課后認(rèn)真完成作業(yè)，學(xué)習(xí)保持高效率，才會(huì)事半功倍。
“學(xué)習(xí)節(jié)奏的調(diào)整很重要。有些同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己利用晚自習(xí)奮筆疾書寫完了作業(yè)，同桌已經(jīng)徜徉在課外習(xí)題的海洋中；早上還想多睡5分鐘，舍友已經(jīng)在教學(xué)樓走廊上默默背書了……這些經(jīng)歷可能會(huì)給你帶來(lái)一些緊張和焦慮，但別人的節(jié)奏一定適合你嗎？不停地刷課外習(xí)題，效果真的比認(rèn)真完成老師的作業(yè)更好嗎？你要通過(guò)思考和實(shí)踐尋找到合適自身的節(jié)奏，不要被同學(xué)的節(jié)奏帶著走，也不要為大家的進(jìn)度不同而焦慮不安。”李昳萱凡事喜歡多問(wèn)幾個(gè)為什么，在緊張的學(xué)習(xí)中，她盡量留出時(shí)間和空間來(lái)思考。從小學(xué)到高中，她堅(jiān)持走讀。在別人看來(lái)，沒(méi)有把跑家的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上，白白浪費(fèi)了真可惜。但她覺(jué)得走路既可以釋放壓力，達(dá)到鍛煉身體的目的，同時(shí)還可以思考問(wèn)題，邊走路邊在腦海里把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)濾一遍，做個(gè)總結(jié)，很受益。 “嘗嘗我做的飯吧……”看著在廚房熟練切菜、和面的李昳萱，媽媽笑著說(shuō)：“到了節(jié)假日，萱萱也不睡懶覺(jué)，除了學(xué)習(xí)、鍛煉身體外，還幫著做家務(wù)，她去外地上大學(xué)我們也很放心?！眻?bào)考了北京大學(xué)的李昳萱以踏實(shí)的狀態(tài)迎接新的起點(diǎn)，憧憬著更廣闊的上升空間，獲得更好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)體驗(yàn)。
