　　大腦是決定人智力高低的一個主要器官。智商和腦電波能量的利用效率相關，大腦的功能和人體五官之間有密切聯(lián)系。研究顯示，大腦發(fā)育有明顯的階段性。對于大部分孩子來說，2歲之前是大腦發(fā)育的關鍵時期，3歲左右形成記憶。因此，三四歲前后，以及7～14歲是孩子智力發(fā)育的重要節(jié)點。

　　此外，研究發(fā)現(xiàn)，人們生長過程中的環(huán)境、營養(yǎng)狀況、老師、父母、學齡階段學習知識量的多少、疾病、職業(yè)等外界因素都會影響大腦和身體的發(fā)育。

　　如何提升智力水平？

　　1.感官活動

　　在寶寶的味覺發(fā)育階段，家長可以在寶寶輔食中添加酸、甜、苦等不同味道的食物。一方面可以促進寶寶用舌頭感受味道，防止偏食、挑食。另一方面可以引導孩子表達自己的感受。

　　2.游戲活動

　　模仿森林、道路等游戲場景的“尋寶游戲”，引導寶寶用眼睛發(fā)現(xiàn)不太明顯的玩具、場所，觀察大自然中的色彩、聲音。采用不透明的布袋，引導寶寶觸摸布袋下方的物品，并且用語言進行詳細表述，不僅可以訓練觸覺，還可以鍛煉思維能力、表達能力和想象力。但一定要注意在訓練過程中，要循序漸進。

　　如何評測智商高低？

　　1.丹佛發(fā)育篩查(Denver Development Screen Test簡稱DDST)

　　丹佛發(fā)育篩查適用于0～6歲的小朋友。測試內(nèi)容主要有社會適應、精細動作、語言和大運動四個方面，共105個項目。必須注意的是，DDST是篩選性測驗，并非臨床診斷。

　　2.韋氏智力測驗(Wechsler Adult Intelligence Scale)

　　韋氏智力測驗是一個普遍應用于全世界且廣受重視的評估。其中，韋氏幼兒(WPPSI)適用于7歲之前兒童，可以用來測試小朋友的言語智商和操作智商。韋氏兒童(WISC)適用于6～16歲兒童，可以對其言語能力、直覺推理能力、工作記憶能力的速度進行評估。韋氏成人(WAIS)適用于16歲以上的成人。

　　智力開發(fā)需要注意什么？

　　1.兒童保健

　　2歲之前是寶寶大腦發(fā)育的關鍵時期，家長可以帶寶寶做一些有益的大腦保健活動，在開發(fā)孩子大腦和智力水平的同時，還能及早發(fā)現(xiàn)孩子在智力發(fā)育和心理疾病上的問題。

　　2.頭部保護

　　床上墜落、滑梯等事故可能會造成大腦生理機制的損傷，影響智力發(fā)育。所以，當孩子好動或進行體育運動時一定要戴頭盔、護膝、護腕。

　　3.營養(yǎng)狀況

　　人的思維、記憶力和敏捷程度和食物營養(yǎng)是密切相關的。因此，養(yǎng)成營養(yǎng)全面多樣化、不挑食、不偏食的飲食習慣很重要。適當食用動物肝臟、魚類、核桃、雞蛋有益于大腦發(fā)育，但是攝入過量則容易引發(fā)早熟現(xiàn)象。此外，綠葉蔬菜和小米能夠為大腦發(fā)育提供豐富的維生素、鈣和鐵元素。

　　4.環(huán)境問題

　　環(huán)境污染會降低孩子的智商，相較于生活在噪聲環(huán)境中的孩子，生活在寧靜柔和環(huán)境中的孩子智商更高。留守兒童缺乏關愛和良好的教育，可能導致智商降低。這類孩子三歲時的平均智商為60.5，而處在良好環(huán)境中的三歲兒童平均智商為91.8。另外，大麻對人體的認知和大腦發(fā)育會產(chǎn)生持續(xù)性破壞，因此，早期毒品宣傳教育至關重要。

　　值得注意的是，在孩子成年后，職業(yè)和長期的腦力激發(fā)對智力也有影響，那些薄弱的領域是可以通過開發(fā)和訓練來變強變優(yōu)秀的。智力高低與神經(jīng)細胞之間的“突觸”聯(lián)系建立的多少密切相關。“突觸”建立得越多，聯(lián)系越復雜，智力就越強；反之，智力就低下。也就是說，“天才之腦可以枯萎凋謝，而凡人之腦可以開發(fā)成才”。

　　受訪專家：上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師沈健

（責編：張志峰）