內容提要：這些保健按摩方法通俗易懂、直觀易學、非常實用，以后自己在家也可以經(jīng)常進行按摩保養(yǎng)身體
“這些保健按摩方法通俗易懂、直觀易學、非常實用，以后自己在家也可以經(jīng)常進行按摩保養(yǎng)身體?！?0月12日，古交市桃園街道青山路一社區(qū)的居民張大爺，在體驗了健康理療服務活動后，為社區(qū)點贊。
當天，青山路一社區(qū)攜手愛心企業(yè)共同舉辦重陽節(jié)活動，為老年人提供推拿按摩、疏通經(jīng)絡等理療服務，以弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德。
活動中，專業(yè)的推拿按摩師熱情接待前來體驗的老年人，耐心詢問他們的身體狀況，并提出針對性的調養(yǎng)建議。通過推拿按摩，有效緩解了體驗者的肌肉緊張和關節(jié)疼痛。同時，按摩師還為老年人講解并示范了一些簡單易學的基本按摩方法，這些方法可以幫助他們緩解平時常見的身體疲勞、頭痛、頸椎痛等問題。
（責編：田洲）
