3月30日上午8時，橋東街百融居小區(qū)空地上，新街社區(qū)首場八段錦公益課正式開課。十余位居民身著休閑運動裝，跟隨專業(yè)老師李青蘭的節(jié)奏舒展身體，成為春日清晨一道獨特的風景線。
“雙腳分開與肩同寬，掌心向上托舉時吸氣……”李老師站在隊列前方，邊演示“雙手托天理三焦”動作邊講解要領。居民王鳳梅在后方認真模仿，雙臂上舉時特意踮起腳尖：“年紀大了肩膀僵硬，這么一拉伸，后背都熱乎了?！焙笈艃晌话⒁套园l(fā)組成“互助小組”。每當李老師轉身示范新動作，居民劉彩香就主動幫身旁的老姐妹調整馬步姿勢：“我去年在公園學過幾招，但跟著專業(yè)老師練效果更好！”
進入“搖頭擺尾去心火”環(huán)節(jié)時，現(xiàn)場氣氛更加活躍。李老師強調“尾椎畫圓要像寫毛筆字”，居民孫俊英嘗試扭腰時重心不穩(wěn)，被身邊鄰居一把扶住，兩人笑作一團。一旁圍觀的居民有的舉著手機拍攝，有的跟著比畫起手部動作。
“這兩節(jié)練完，脖子輕松多了！”居民郭亞楠擦著汗說。她特意帶著保溫杯和毛巾趕來，“平時跳廣場舞傷膝蓋，八段錦節(jié)奏剛好，社區(qū)這次請的老師很專業(yè)。”
社區(qū)工作人員介紹，經(jīng)過連日線上宣傳，報名的居民有數(shù)十人，不少人表示有空就來參加。課程結束后，多位居民圍著李青蘭咨詢居家練習要點。大家紛紛表示：“這才練了半小時，手腳都暖和了，比窩在家里刷手機強多了！”
（責編：張佩）
