暖氣病是指因冬季室內(nèi)暖氣開放，長時間處于溫暖、密閉、干燥的環(huán)境中，身體出現(xiàn)的一系列不適癥狀的統(tǒng)稱。
可能出現(xiàn)咽干、咽癢、咳嗽等呼吸道癥狀；皮膚容易干燥、瘙癢，甚至出現(xiàn)脫屑、皸裂；可能會感到心慌、胸悶等。
預防暖氣病，首先要保持室內(nèi)濕度，可使用加濕器，也可在室內(nèi)放置水盆、濕毛巾等；天氣好時每天通風2~3次，每次15~30分鐘；每天喝足水，多吃新鮮的果蔬；進行適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強肺部功能；室內(nèi)溫度不宜過高，以18℃~22℃為宜。(作者：河南省中醫(yī)院肺病科 王艷梅)
（責編：范婉璐）
