有關(guān)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，往年從10月開始，太原市逐漸進(jìn)入流感流行季節(jié)，太原市流感的流行高峰為12月至次年2月。9月3日，市疾控中心提示，9月隨著學(xué)生開學(xué)，發(fā)生流感樣病例聚集性疫情的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)，公眾要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，最好在流感流行前完成流感疫苗接種。
市疾控中心提示，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。對(duì)60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護(hù)人員、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等重點(diǎn)人群，要優(yōu)先接種流感疫苗。疫苗接種后，兩周左右可產(chǎn)生有效的抗體。建議流感流行前完成接種，如果正處于流感流行期，及時(shí)接種疫苗也能達(dá)到一定的預(yù)防效果。
要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)等衛(wèi)生習(xí)慣。使用肥皂或洗手液，用流動(dòng)水洗手；在人多的公共場(chǎng)所，堅(jiān)持佩戴口罩；定期開窗通風(fēng)，做好通風(fēng)與環(huán)境消毒等工作；少聚集，盡量避免去人多密集場(chǎng)所，避免近距離接觸有呼吸道癥狀的人員，如必須接觸時(shí)，要做好個(gè)人防護(hù)。
要均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)，充足休息。通過(guò)合理膳食和身體鍛煉來(lái)改善人體的免疫狀況；根據(jù)個(gè)人情況選擇恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式，強(qiáng)度適宜，循序漸進(jìn)；合理安排作息，調(diào)整飲食習(xí)慣，少油少鹽，多吃粗雜糧、新鮮的蔬菜和水果及富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
出現(xiàn)流感樣癥狀(體溫≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛)時(shí)，要戴口罩，避免帶病上學(xué)或上班，居家治療，視情況及時(shí)就近就醫(yī)。有基礎(chǔ)疾病者和老年人感染甲流后，若覺(jué)得自身基礎(chǔ)疾病嚴(yán)重了，或者病程之中出現(xiàn)呼吸急促、喘憋等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)治療。
