2023年3月3日是第二十四個全國愛耳日，主題為“科學愛耳護耳，實現(xiàn)主動健康”。
關于耳朵里的那些秘密
很多人因為耳屎帶有一個“屎”字，就將其與大便等同起來： ① 沒有任何作用； ② 掏得越干凈越好。于是，總是認為掏掏更健康。其實才不是！對于耳朵來說，耳屎其實是耳朵的保護傘，只是你看不到而已。
疑惑：耳垢都是"垃圾"嗎？
其實很多時候，大家明知掏耳朵有風險卻難抵一時痛快，但你是否知道，那些隨時被清理出來的耳垢存在的意義恰恰是防止疾病侵襲。說到耳朵里的秘密，我們不了解的還有很多。
耳朵：是"自凈"小能手
看似耳朵只有我們手動清潔它的份，殊不知耳朵仿佛內置一條傳送帶，它善于自我清潔，能將灰塵等物打包形成塊狀片狀或屑狀的耳垢，一部分在說話、咀嚼時自行排出，還有些需要耳科醫(yī)生集中、徹底清理。
耳垢：耳朵中的天然保濕霜
如果你說耳垢只是一堆垃圾，耳垢表示不服。靜靜地附著在耳道里的它們還是天然的抗菌保濕霜，保護嬌嫩的耳道防止干裂。在維多利亞時期，還有人推薦使用耳垢做潤唇膏的原料。
耳朵癢可能暗示這5個問題
1.上火你可能會覺得奇怪，不就是耳朵癢嗎，怎么還和上火扯上關系了呢？因為有種耳朵癢是上火造成的，當你突然耳朵癢的時候，可以想想自己最近是不是吃了太多上火的東西，或者最近頻繁地熬夜。如果是的話，盡量飲食清淡、保持睡眠充足，慢慢的耳朵發(fā)癢的情況就會得到緩解。
2.外耳道炎或外耳道濕疹一旦外耳道進水后，會造成耳壁變潮濕，如果再因掏耳朵而損傷了外耳道皮膚，就會讓霉菌與真菌易于侵入，進而導致外耳道發(fā)炎，使得耳內不適、出現(xiàn)悶脹和輕微疼痛等感覺。
3.不良習慣很多疾病的發(fā)生都和不良習慣有關。有些人不良的掏耳朵習慣，可能會引發(fā)耳朵瘙癢，比如喜歡用棉簽、手指甲，甚至小木棍等掏耳朵。而且有些人不掏干凈不罷休，一直用力往耳朵內部掏，這很容易破壞耳朵皮下組織，耳屎挖得太干凈，外界的有害物質更容易進入耳朵，也會造成外耳道干燥，從而引發(fā)耳朵瘙癢。
4.螨蟲很多人耳朵很癢，但是卻掏不出什么東西，可能是耳朵里面有螨蟲導致的。螨蟲就會趁著我們睡覺的時候跑到身體上，如果說跑到了耳朵里，我們就會感到耳朵很癢，會不自覺地想去掏一下。
5.過敏其實耳朵也會過敏，生活中有無數(shù)的過敏源，會引起人體出現(xiàn)過敏的可能。但每個人的過敏原都不一樣，有的在生活中很少見，比較常見，如：海鮮、雞蛋、花粉、甲醛等，有的人甚至對水和大米過敏。當我們有過敏癥狀時，有時也會引起外耳道瘙癢。
平常該不該掏耳屎？
不管你是干性還是濕性耳屎，除非有不適癥狀，否則不需要處理。
掏耳朵為細菌打開入耳大門。耳朵里并不是無菌凈土，這個“小社會”自有一套生態(tài)環(huán)境和適合此地的混合菌群，掏耳勺等工具帶著多種細菌入侵，耳道的自凈功能被破壞、抗菌保濕的耳垢被掏走，那些初來乍到的細菌一言不合就會制造感染。
掏耳方式不對耳垢堆成山即使并沒有人蓄意破壞耳朵內部生態(tài)環(huán)境，但只要非耳科醫(yī)生使用專業(yè)工具，手藝再高超的采耳匠(或自己、親友)都難保侵入耳道的小工具會導致耳垢阻塞，這種堆積緩慢且不易察覺，待到發(fā)覺之時可能已經出現(xiàn)了耳聾耳鳴、異味等癥狀。
耳道本來就有天然的自凈功能，大部分人的耳屎能夠自行排出。比如在我們說話、吃飯、打呵欠時，耳屎會隨著下頜運動，借助皮膚上汗毛的推動作用，悄悄地從耳道里掉出來。其次，頻繁掏耳朵壞處多。比如：
●劃傷外耳道皮膚，引發(fā)感染。
●外耳道受刺激，引起病毒感染，發(fā)生外耳道乳頭狀瘤。雖說一般情況下，這種腫瘤都屬于良性，但是其實也有2%的惡變率。
●頻繁掏耳朵，會加快“耳朵死皮”脫落，會讓耳屎越掏越多，耳朵越掏越癢。
●不小心捅破耳膜，導致聽力下降，甚至是喪失聽力。
耳朵癢了、耳屎多了怎么辦呢？
所以，別不要有事兒沒事就去掏耳朵。但是，若平時耳朵癢了、耳屎多了，那掏掏倒也無妨。不過要注意以下5點：
?、俨灰l繁挖耳，一周最多一次。
?、谔偷臅r候不要太深入，盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。
?、廴绻绊懧犃Γ灰獜娦腥〕??？傻结t(yī)院由醫(yī)生清理。
?、芤延型舛姥装Y者，或取出困難者，最好到醫(yī)院請醫(yī)生幫忙解決問題，以免造成耳道損傷。
?、菘梢杂们逑创嫣?，洗澡的時候在蓮蓬頭下清洗耳道就夠了，同時注意控制水溫和水流速度。此外，在這里要提醒各位家長們，不要隨便給小孩子掏耳朵。小孩子外耳道的皮膚嬌嫩，不易操作，用棉簽或牙簽去掏易致外耳道的皮膚受損引起炎癥。更有甚者可損傷鼓膜，使聽力下降。
如果想清潔耳朵，可以用濕毛巾簡單地給孩子擦擦外耳就可以了。
