本周，全市天氣以晴為主，早晚溫度較低，日夜溫差超過15℃。
秋高氣爽，陽光明媚，白天最高氣溫17℃，適宜人們外出賞秋，建議市民出行穿厚外套，同時，紫外線指數(shù)較強，宜涂抹防曬霜。但是，早晚寒涼，夜晚的溫度有時會低于0℃，建議市民要適時增減衣物，謹防感冒。
值得注意的是，沒有冷空氣的時候，霧霾就要來“刷存在感”了。碰上霧霾天，要少開窗，可減少霧霾向室內(nèi)擴散，等霧霾散去或有太陽的時候開窗更好。外出時，最好戴口罩，防止粉塵顆粒進入體內(nèi)。此外，還要少出門，勤洗臉洗手，少吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果，增強抵抗力。
（責編：鄢妮）
